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マッチングアプリで「いいね！」が全然増えない…そんな悩みを持つ男は多いはず。
でも、それって自己紹介が原因かもしれません。
適当にコピペした自己紹介では、女性にスルーされてしまいます。
では、どうすればマッチングアプリの自己紹介で魅力的な男になれるのか？
- コピペOKの自己紹介テンプレート
- 成功する自己紹介の作り方
- 女性ウケ抜群の自己紹介事例
適当な自己紹介を卒業し、マッチング率を爆上げする自己紹介を一緒に作りましょう！
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マッチングアプリにおける自己紹介文の重要性
マッチングアプリで女性と出会うために、自己紹介文は欠かせません。
しっかりと自己紹介を作り込んで、「この人、話してみたい！」と思われる確率がグッと上げましょう！
マッチングアプリの自己紹介文がマッチング率に与える影響とは？
マッチングアプリで女性と出会うためには、自己紹介文がとても重要です。
自己紹介が適当だと、どれだけ写真が良くてもスルーされてしまいます。
逆に、魅力的な自己紹介があれば、マッチング率は大きく上がります。
自己紹介文がマッチング率に与える影響
- 自己紹介がないor一言だけ → マッチング率ほぼゼロ
- コピペ感のある自己紹介 → マッチング率が上がらない
- しっかり作り込まれた自己紹介 → マッチング率UP
「マッチングアプリで自己紹介が適当だとマッチングしない！」というのは事実です。
特に男性は、適当にコピペした自己紹介を使ってしまうことが多く、それが原因で女性からスルーされています。
マッチングアプリでモテる男になるには、コピペではなく、しっかりと工夫された自己紹介が必要です。
マッチングアプリで女性が男のプロフィールで注目するポイント
マッチングアプリで女性が男のプロフィールを見るとき、自己紹介文は必ずチェックされます。
女性が特に気にするポイントTOP3
- 写真とのギャップ：写真が爽やかでも、自己紹介が適当だと「チャラい」と思われる
- 文章の丁寧さ：誠実な男は、自己紹介文も丁寧に書く
- 価値観や趣味が合うか：共通点があると「話してみたい！」と思ってもらえる
逆に、マッチングアプリの自己紹介で「男らしさを出そう」として無駄に自慢ばかり書いたり、適当にコピペした文章を使うと、女性はすぐに見抜きます。
「この人、適当にマッチングアプリでコピペしてるな」と思われたら即終了です。
成功するマッチングアプリの自己紹介と失敗する自己紹介の違い
マッチングアプリで成功する男の自己紹介と、失敗する自己紹介には大きな違いがあります。
| 成功する自己紹介（モテる男） | 失敗する自己紹介（NGな男） |
| 自然な文章で誠実さが伝わる | ありきたりなコピペ |
| 趣味や価値観が分かる | 「よろしく！」だけの適当な自己紹介 |
| 女性が返信しやすい雰囲気 | 上から目線や自慢が多い |
| 簡潔で読みやすい | 長すぎて読む気をなくす |
例えば、こんな自己紹介はNGです。
「初めまして！仕事は○○で、年収は○○です。趣味はジムで鍛えること。よろしく！」
これは女性にとって全く魅力的ではありません。
マッチングアプリでは、「この人と話したら楽しそう！」と思わせる自己紹介が大切です。
成功する男の自己紹介は、コピペ感がなく、自然な流れで興味を持ってもらえる内容になっています。
例えば、こんな感じ。
このように、自分のことをシンプルに伝えつつ、女性が興味を持ちやすい自己紹介にするのがポイントです。
アイマッチングアプリでは、自己紹介文が命です。適当にコピペするのではなく、女性が「この人いいかも」と思う自己紹介を作ることが、成功のポイントになります。
【コピペOK】目的別・マッチングアプリで使える自己紹介文テンプレート集
- 「マッチングアプリの自己紹介って、どんな文章を書けばいいの？」
- 「コピペで使える自己紹介の例文がほしい！」
- 「真面目な出会い向けや、カジュアルな自己紹介を使い分けたい！」
そんな悩みを持つ男に向けて、マッチングアプリでそのまま使える自己紹介のコピペ例を目的別に紹介します。
【コピペOK】真剣な出会い向け：誠実さを伝える自己紹介文
真面目な恋愛をしたい女性は、相手の誠実さを重視します。
マッチングアプリの自己紹介で、真剣な出会いを求めている男だと伝えるには、以下のポイントを意識しましょう。
- 丁寧な言葉遣い
- 「結婚を視野に入れたお付き合いを希望」と明記
- 趣味や価値観を伝える
コピペOKの自己紹介例
「はじめまして！○○に住んでいる○○です。仕事は○○関係で、休日は○○をして過ごしています。真剣な出会いを求めてマッチングアプリを始めました。お互いを尊重しながら、ゆっくり関係を築いていけたら嬉しいです。よろしくお願いします！」
【コピペOK】カジュアルな出会い向け：親しみやすさを演出する自己紹介文
「いきなり真剣な恋愛はちょっと…」という女性も多いので、カジュアルな雰囲気の自己紹介もマッチングアプリでは有効です。
親しみやすい自己紹介を書くことで、気軽にマッチングしやすくなります。
- フレンドリーな語り口
- ざっくばらんな自己紹介
- 会話のきっかけになる趣味を書く
コピペOKの自己紹介例
「こんにちは！○○に住んでる○○です！普段は○○の仕事をしていて、休日は○○をしたり○○を楽しんでます！マッチングアプリは初心者ですが、気軽にお話しできる方と出会えたら嬉しいです！よろしくお願いします！」
【コピペOK】共通の趣味を強調：趣味・嗜好を共有する自己紹介文
マッチングアプリでは、自己紹介の中に趣味や好きなことを書いておくと、女性が共感しやすくなります。
同じ趣味を持っていると話が弾み、メッセージが続きやすくなるのでおすすめです。
- 具体的な趣味を書く
- 「一緒に○○したい」と誘いやすい文にする
- 好きなものを伝えて親近感を持たせる
コピペOKの自己紹介例
「はじめまして！○○に住んでいる○○です。音楽とカフェ巡りが好きで、休日はお気に入りのカフェでまったりしています。○○のライブによく行くので、音楽好きな方とお話しできたら嬉しいです！よろしくお願いします！」
【コピペOK】ユーモア重視：笑顔を誘う自己紹介文
ユーモアのある自己紹介は、マッチングアプリで女性の印象に残りやすくなります。
面白い男はモテるので、自己紹介にちょっとしたジョークを入れるのもアリです。
- クスッと笑えるポイントを入れる
- 「ノリが合う」と思わせる文章にする
- 軽すぎないように注意
コピペOKの自己紹介例
「こんにちは！○○に住んでる○○です！よく『落ち着いてるね』と言われますが、実はめちゃくちゃお笑い好きです。休日は○○をしたり、○○を観て笑ってます！一緒に笑い合える人と仲良くなれたら嬉しいです！」
【コピペOK】仕事に情熱を持つ男性向け：プロフェッショナルな自己紹介文
仕事に誇りを持っている男性は、それをアピールすると魅力的に見えます。
ただし、自慢にならないように、仕事に対する姿勢を伝えるのがポイントです。
- 仕事に対する情熱を伝える
- 忙しくても出会いを大切にする姿勢を見せる
- 謙虚さも忘れない
コピペOKの自己紹介例
「はじめまして！○○で○○の仕事をしている○○です。仕事は忙しいですが、その分やりがいを感じています。最近は○○をしてリフレッシュするのが楽しみです！お互いに尊重し合える素敵な出会いがあれば嬉しいです！」
アイマッチングアプリの自己紹介は、目的に合わせて作るのが大事です。コピペOKのテンプレートを活用しながら、自分らしくアレンジして、素敵な出会いをつかんでください！
マッチングアプリの自己紹介テンプレートを自分らしくアレンジするポイント
マッチングアプリで自己紹介のコピペを使うのはOKですが、そのままだと他の男と同じになってしまいます。
自己紹介をカスタマイズするには、以下の3つのポイントを押さえましょう。
- 自分の特徴を加える → 「仕事」「趣味」「休日の過ごし方」などを具体的に書く
- オリジナルのエピソードを入れる → 「最近ハマっていること」や「過去の面白い経験」を追加
- 話し言葉で親しみやすくする → 「○○が好きです！」とカジュアルに表現すると親しみやすい
プロフィールのカスタマイズ例はこんな感じです。
コピペそのまま
「はじめまして！○○に住んでいる○○です。仕事は○○をしていて、休日は○○をしています！よろしくお願いします！」
カスタマイズ後
「はじめまして！○○に住んでいる○○です！仕事は○○で、最近は○○にハマっています！休日は○○をすることが多いですが、○○なことにも挑戦したいなと思っています！仲良くなれたら、一緒に○○できたら嬉しいです！」
ほんの少し変えるだけで、個性が出てマッチングアプリで差別化できます。
共通点を見つけやすくするキーワードの盛り込み方
マッチングアプリでは、自己紹介文の中に共通点を作ることが大事です。
女性は「この人と話が合いそう！」と思える男に興味を持ちます。
共通点を作るためのキーワードの例
- 趣味・好きなもの：「カフェ巡り」「映画鑑賞」「アウトドア」
- 休日の過ごし方：「ドライブ」「スポーツ」「読書」
- 好きな食べ物：「ラーメン好き」「スイーツ好き」
- ペット：「犬派？猫派？」
共通点を盛り込んだ自己紹介例（コピペOK）
「はじめまして！○○に住んでいる○○です！最近、○○にハマっていて、休日はよく○○をしています！○○が好きな人と仲良くなれたら嬉しいです！もし○○好きな方がいたら、ぜひお話ししましょう！」
こうすることで、マッチングアプリの自己紹介が「共感されやすい男の自己紹介」に変わります。
マッチングアプリの自己紹介で避けるべきNGワードとフレーズ
マッチングアプリの自己紹介では、コピペする際に使ってはいけないNGワードがあります。
NGワードを使うと、女性から「この男、ないな」と思われてしまうので注意が必要です。
| NGワード | 理由 |
| 「とりあえず登録してみました」 | やる気がない印象を与える |
| 「いい人がいれば」 | 受け身すぎて本気度が伝わらない |
| 「よろしく！」だけの短文 | 適当すぎて誠実さがない |
| 「絡みましょう！」 | 軽い印象で女性が引いてしまう |
| 「絡みましょう！」 | ネガティブすぎて印象が悪い |
| 「マッチングアプリ初心者です！」 | 多くの男性が書いていてありきたり |
NGワードを避けた自己紹介例（コピペOK）
「はじめまして！○○に住んでいる○○です！仕事は○○で、休日は○○をしたり○○を楽しんでいます。素敵な出会いを求めてマッチングアプリを始めました！お互いを大切にしながら仲良くなれたら嬉しいです！」
NGワードを避けて、女性が「この人、ちゃんとしてそう！」と思う自己紹介にしましょう。
アイマッチングアプリの自己紹介は、コピペするだけではなく、自分らしくカスタマイズすることが大切です。オリジナルのエピソードを入れたり、共通点を作ることで、マッチングしやすい自己紹介になります！
プロフィール全体を魅力的に仕上げるためのポイント
マッチングアプリでは、自己紹介の文章だけでなく、プロフィール全体の印象がとても大切です。
写真や趣味の書き方、初回メッセージまでしっかり工夫することで、マッチング率は大きく変わります。
特に男の自己紹介は、適当にコピペすると他の男性と差別化できず、女性にスルーされる原因になります。
女性ウケするプロフィール写真の選び方と撮影のコツ
マッチングアプリでは、プロフィール写真が最も重要です。
どんなに自己紹介をしっかり書いても、写真の印象が悪いとスルーされます。
特に男の場合、適当に撮った写真や、コピペ感のある加工写真は逆効果です。
女性ウケするプロフィール写真のポイント
- 自然な笑顔（無理にキメ顔をしない）
- 清潔感のある服装（シンプルで爽やかな服を選ぶ）
- 屋外での撮影（自然光があると印象が良い）
- 自撮りNG（他撮りのほうが自然な雰囲気になる）
NGな写真例
- 鏡越しの自撮り（ナルシスト感が強い）
- ぼやけた写真（雑な印象を与える）
- 加工しすぎた写真（実際に会ったときのギャップが大きくなる）
おすすめの撮影方法
- 友人に撮ってもらう（自然な表情が引き出せる）
- 公園やカフェでリラックスした雰囲気を演出する
- 趣味を楽しんでいる写真を使う（例えばスポーツや旅行）
女性が「この人、話してみたいかも」と思うような写真を選びましょう！
マッチングアプリは、プロフィール写真しかあなたの第一印象を決める材料がありません。
プロフィール写真で女子ウケするにはお肌もキレイにしておかないと、一瞬でスルーされます。
BULK HOMME（バルクオム）は、お肌の透明度や写真でも映える印象にブチ上げてくれる女性ウケNo.1スキンケアアイテムです。
お肌なんてプロフィール写真に関係ないだろって思っていると痛い目にあいますよ？
詳しくは、「【バルクオムの評判は悪い？】実際の評判と私が使ってみた感想など徹底解説！」をご覧ください。
マッチングアプリの自己紹介に趣味・興味を効果的に書くコツ
マッチングアプリの自己紹介には、趣味や興味を書いておくと、女性が共感しやすくなります。
ただし、適当にコピペすると個性がなくなり、印象に残りません。
趣味・興味の書き方のポイント
- 具体的に書く（例：「映画が好き」→「○○の映画が好き」）
- 女性と共通点を作りやすい趣味を選ぶ（カフェ巡り、旅行、料理など）
- ポジティブな表現を使う（「○○にハマってます！」など）
趣味を盛り込んだ自己紹介のコピペOK例
「はじめまして！○○に住んでいる○○です。最近○○にハマっていて、週末はよく○○に行っています！○○が好きな人と、楽しくお話しできたら嬉しいです！」
趣味を書くことで、共通点が見つかりやすくなり、マッチング後の会話もスムーズに進みます。
初回メッセージで好印象を与えるコツと例文
マッチングアプリでは、自己紹介を書くだけでなく、最初のメッセージも重要です。
どんなに良い自己紹介を書いても、最初のメッセージが適当だと女性にスルーされます。
好印象を与える初回メッセージのポイント
- 自己紹介の内容に触れる（相手の趣味や興味を話題にする）
- 長すぎず短すぎず（2〜3文がベスト）
- 質問を入れる（相手が返信しやすくなる）
初回メッセージのコピペOK例
「はじめまして！プロフィール拝見しました！○○が好きなんですね！僕も○○が大好きで、最近○○に行きました！○○さんはよく行きますか？」
NGな初回メッセージ例
- 「よろしくお願いします！」（短すぎて印象が薄い）
- 「かわいいですね！」（見た目だけを褒めると軽く見られる）
- 「趣味合いそうですね！」（具体性がなく、返信しづらい）
初回メッセージは、自己紹介とセットで考え、女性が「この人、話しやすそう」と思えるような文章を意識しましょう。
アイマッチングアプリで成功する男は、自己紹介だけでなく、プロフィール全体をしっかり作り込んでいます。写真・趣味・メッセージまで工夫して、魅力的なプロフィールを完成させましょう！
よくある質問とその回答
マッチングアプリを使う男が気になる自己紹介の疑問をまとめました。
- 自己紹介の適切な文字数
- プロフィールに書くべきこと・避けるべきこと
- 自己紹介を更新するタイミング
などなど、マッチングアプリの自己紹介に関する悩みを解決します！
マッチングアプリの自己紹介文の適切な文字数はどれくらい？
マッチングアプリの自己紹介は、短すぎても長すぎてもNGです。
男の自己紹介は、適切な文字数で簡潔に、かつ魅力を伝えることが大切です。
| 文字数別の印象 | |
| 文字数 | 印象 |
| 50文字以下 | 適当・やる気がない男と思われる |
| 100文字前後 | 短すぎて内容が薄い |
| 150〜300文字 | ちょうど良く、しっかりしている印象 |
| 400文字以上 | 長すぎて読まれにくい |
自己紹介の文字数を意識したコピペOKの例
「はじめまして！○○に住んでいる○○です！仕事は○○で、休日は○○を楽しんでいます。最近○○にハマっているので、○○好きな人と仲良くなれたら嬉しいです！マッチングアプリは初心者ですが、素敵な出会いを探しています！」
短すぎず長すぎず、ちょうどいいボリューム感を意識しましょう。
マッチングアプリのプロフィールに書くべき情報と避けるべき情報
マッチングアプリの自己紹介では、書くべき情報と避けるべき情報があります。
男の自己紹介でミスをすると、女性からスルーされてしまうので注意しましょう。
書くべき情報
- 簡単な自己紹介（年齢・居住地・仕事・趣味）
- ポジティブな趣味・興味（共通点を作りやすい）
- 誠実さが伝わる一言（真剣な出会いを求めていることを明記）
コピペOKの例
「○○に住んでいる○○です！仕事は○○で、休日は○○を楽しんでいます。最近は○○にハマっているので、○○好きな人とお話しできたら嬉しいです！よろしくお願いします！」
避けるべき情報
- ネガティブな発言（例：「彼女いない歴＝年齢です…」）
- 過度な自慢（例：「年収○○万円です！」）
- 適当な一言（例：「よろしく！」だけの自己紹介）
書くべき情報をしっかり入れて、避けるべき表現は使わないようにしましょう。
マッチングアプリの自己紹介文を更新するタイミングと頻度
自己紹介は、一度書いたら終わりではありません。
マッチングアプリでは、自己紹介を定期的に更新することで、より魅力的なプロフィールに仕上がります。
自己紹介の更新タイミング
- 1〜2ヶ月ごとに見直す（反応が悪いなら書き直し！）
- 新しい趣味ができたら更新（トレンドに合わせる）
- マッチング率が低いと感じたら改善
自己紹介の改善前後の例はこんな感じです。
改善前（コピペ感のある自己紹介）
「よろしくお願いします！」
改善後（更新して魅力的になった自己紹介）
「○○に住んでいる○○です！最近○○にハマっていて、○○するのが楽しいです！同じ趣味を持っている人と仲良くなれたら嬉しいです！」
マッチングアプリの自己紹介をこまめに更新して、常に魅力的なプロフィールを維持しましょう！
アイマッチングアプリの自己紹介は、適切な文字数・内容・更新頻度を意識すると、マッチング率が大幅にアップします。適当にコピペせず、工夫して自己紹介を書きましょう！
マッチング率が向上した自己紹介文のビフォーアフター
自己紹介文を適当にコピペしていた男が、少し工夫するだけでマッチング率を大幅にアップさせた事例を紹介します。
改善前（マッチング率5%以下）
よろしくお願いします！
改善後（マッチング率30%以上）
「こんにちは！○○で○○の仕事をしている○○です！最近は○○にハマっていて、休日は○○をすることが多いです！お互い楽しく話せる関係になれたら嬉しいです！」
改善前（マッチング率10%以下）
「仕事は○○で年収○○万円！趣味は○○で、よく海外旅行に行きます！」
改善後（マッチング率40%以上）
「こんにちは！○○で○○の仕事をしている○○です！最近は○○にハマっていて、休日は○○をすることが多いです！お互い楽しく話せる関係になれたら嬉しいです！」
女性から高評価を得た自己紹介文の特徴
マッチングアプリで自己紹介が高評価だった男の特徴を分析しました。
女性から高評価を得た自己紹介文の特徴
- 女性が共感しやすい自己紹介
- 例：「○○のカフェ巡りが好きで、休日はよく新しいお店を探しています！」
- ポジティブで明るい雰囲気
- 例：「最近は○○にハマっていて、○○をする時間が楽しいです！」
- 適度な長さ（150〜300文字）
- 例：「はじめまして！○○に住んでいる○○です！最近は○○にハマっていて、休日は○○をしています！気軽に話せる方と仲良くなれたら嬉しいです！」
- 上から目線ではなく、誠実な印象
- 例：「お互いを大切にできる関係を築けたら嬉しいです！」
高評価を得た自己紹介の特徴を押さえて、女性から「いいね！」が増える自己紹介を目指しましょう！
実際の成功体験談とそのポイント
マッチングアプリの自己紹介を改善して、成功した男たちの実例を紹介します。
成功事例1：趣味を盛り込んだ自己紹介でマッチング率UP
成功事例2：誠実な自己紹介で真剣な出会いをゲット
成功事例3：コピペ感をなくしてオリジナルの自己紹介を作成
アイマッチングアプリの自己紹介は、適当にコピペするのではなく、自分らしさを加えることが大切です。少し工夫するだけで、マッチング率が大幅に上がるので、ぜひ試してみてください！
【厳選】自己紹介で差をつける！マッチング率が劇的に上がるおすすめマッチングアプリ3選
何度もお伝えしてきたように、モテる自己紹介文×相性のいいアプリ選びで、出会いの可能性は劇的に広がります。
ここでは、自己紹介の魅力を最大限に活かせるおすすめマッチングアプリ3選を厳選紹介！
おすすめマッチングアプリ3選
- ゼクシィ縁結びエージェント
- 結婚相談所「ZWEI（ツヴァイ）」
- はじめる婚活・まじめな出逢いなら【スマリッジ】
あなたに素敵な出会いが訪れるのは、もうすぐそこです。
【おすすめマッチングアプリ】ゼクシィ縁結びエージェント
オリコン顧客満足度調査で6年連続No.1の実績
- 料金がリーズナブル：初期費用99,000円(※)、月会費9,900円と、他の大手結婚相談所と比較しても手頃な価格設定
- お見合い料・成婚料が無料：全プラン共通でお見合い料や成婚料がかからないため、費用を気にせず活動できる
- 若い世代の会員が多い：20代から30代前半の会員が多く、同世代との出会いを求める方にぴったり
- 全額返金保証制度：契約月から4カ月目末日までにお見合いが成立しなければ、入会金や初期費用、月会費が返金
(※)2025年3月5日より「初期費⽤の正式な無料化」が決定しています。つまり、月額料金のみ、そして他社と比べてもリーズナブルに利用ができるようになります！
初期費用の無料化についてはこちら。
参考：「ゼクシィ縁結びエージェントサービス変更のお知らせ」
こんな人におすすめ
- コストを抑えて婚活を始めたい方
- 20代から30代前半の同世代と出会いたい方
- お見合いや成婚時の追加費用を気にせず活動したい方
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| サポート体制 | 担当コーディネーターとの二人三脚、ビデオ通話・電話・メール・対面でのサポート |
| ゼクシィ縁結びエージェント | 公式サイト |
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【おすすめマッチングアプリ】結婚相談所「ZWEI（ツヴァイ）」
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そんなPC MAXの詳しい情報は、「【PC MAXでセフレを作る！】全てをまとめた完全攻略マニュアル」をご覧ください。
PC MAX以外におすすめの出会い系アプリや、セ◯レ作りマル秘攻略法については、「【出会い系でのセフレ作りを応援！】おすすめアプリや攻略方法までを完全解説」をどうぞ。
【まとめ】マッチングアプリで成功する自己紹介の極意
マッチングアプリで成功するためには、自己紹介が最も重要です。
適当にコピペした自己紹介では女性にスルーされ、マッチング率は上がりません。
成功する自己紹介のポイント
- 150〜300文字の適度な長さで簡潔に書く
- 趣味や価値観を具体的に盛り込むことで共通点を作る
- ポジティブで誠実な印象を与える文章にする
- プロフィール写真も工夫して好印象を与える
また、自己紹介文は一度書いたら終わりではなく、定期的に更新し、マッチング率をチェックしながら改善することが大切です。
適当にコピペするのではなく、自分らしい自己紹介を作成し、素敵な出会いをつかみましょう！
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