【コピペOK】マッチングアプリの自己紹介「モテる男の鉄板テンプレート集！」

※この記事はプロモーションを含みます。

マッチングアプリで「いいね！」が全然増えない…そんな悩みを持つ男は多いはず。

でも、それって自己紹介の内容が原因かもしれません。

適当にコピペした自己紹介では、女性にスルーされてしまいます。

では、どうすればマッチングアプリの自己紹介で魅力的な男になれるのか？

適当な自己紹介を卒業し、マッチング率を爆上げする自己紹介を一緒に作りましょう！

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マッチングアプリで「自己紹介コピペ男子」が失敗する理由と成功する男の共通点

マッチングアプリでは、男性の自己紹介がマッチング率を大きく左右します。

しかし、多くの男が「とりあえずコピペで済ませよう」と考えてしまい、結果として女性にスルーされがちです。

なぜマッチングアプリの自己紹介が重要なのか、そしてコピペに頼らず成功する男になるための基本を解説します。

自己紹介文がマッチング率に与える影響とは？

マッチングアプリでは、自己紹介文がマッチング率を決定づける最大の要因です。

特に男性の場合、写真と同じくらい、いやそれ以上に自己紹介文の出来が評価されます。

女性が確認する順番とその理由

自己紹介の違いでどう変わる？

女性がマッチングアプリで男の自己紹介に注目する3つのポイント

女性は「この男、信頼できそう？」「共通点ある？」という視点で自己紹介を読みます。

つまり、マッチングアプリの自己紹介で、

が伝わらなければスルー対象になってしまいます。

女性が自己紹介で見るポイント

チェック項目	理由
誠実そうか？	不信感を持たれないため
趣味・価値観が合いそうか？	会話が広がる期待感
人柄が読み取れるか？	安心してメッセージを送りやすくなる

成功する男の自己紹介とコピペで失敗する男の違い

成功するマッチングアプリの自己紹介には、ある共通点があります。

一方で、失敗する自己紹介には

といった要素が目立ちます。

成功する自己紹介の共通点

「はじめまして！〇〇に住んでいる〇〇です。休日はカフェ巡りやランニングを楽しんでいます。〇〇な方とお話しできたら嬉しいです！」

失敗しやすい自己紹介の例

「よろしくお願いします！」

【まとめ】成功する男の自己紹介とコピペで失敗する男の違い

成功する自己紹介（モテる男）	失敗する自己紹介（NGな男）
自然な文章で誠実さが伝わる	ありきたりなコピペ
趣味や価値観が分かる	「よろしく！」だけの適当な自己紹介
女性が返信しやすい雰囲気	上から目線や自慢が多い
簡潔で読みやすい	長すぎて読む気をなくす

マッチングアプリの自己紹介は、「この人と話したら楽しそう！」と思わせる自己紹介が大切です。

マッチングアプリで男がやりがちな「自己紹介コピペ」の落とし穴

ネット上で見つけた自己紹介文をそのままコピペして使う男は多いですが、これは女性に見抜かれやすく、印象も薄くなります。

つまり、マッチングアプリにおいてコピペ文は無難すぎて記憶に残らないのです。

なぜコピペがNGなのか？

改善ポイント

【目的別コピペOK】マッチングアプリで女性に刺さる男の自己紹介テンプレート集

マッチングアプリにおいて、男が自己紹介をコピペで済ませるのは簡単ですが、出会いの目的に合った内容でなければ、女性の心には届きません。

ここでは、マッチングアプリの自己紹介文を目的別に分類し、男がそのままコピペしても効果的に使える実用テンプレートを紹介します！

【真剣な恋愛・婚活向け】誠実さを伝えるマッチングアプリ自己紹介文（コピペOK）

真剣な恋愛や婚活を目的とする女性は、マッチングアプリの男の自己紹介に「誠実さ」と「落ち着き」を求めています。

コピペOK例文
「はじめまして！〇〇に住んでいる〇〇と申します。現在〇〇の仕事をしていて、休日は読書やカフェ巡りを楽しんでいます。マッチングアプリを通じて、真剣に向き合える方と出会えたら嬉しいです。お互いを大切にできる関係を築けたらと思っています。」

【恋活・気軽な出会い向け】親しみやすいマッチングアプリ自己紹介文（コピペOK）

恋活目的の女性には、肩の力を抜いた親しみやすいマッチングアプリの自己紹介が好まれます。

男らしさよりも、フレンドリーで自然体な印象がポイントです。

コピペOK例文
「こんにちは！〇〇に住んでいる〇〇です。仕事は〇〇をしていて、休日はNetflixやラーメン巡りでのんびりしています。マッチングアプリは初めてで少し緊張していますが、気軽にお話しできたら嬉しいです！」

【趣味・価値観重視】共通点を引き出す男の自己紹介文（コピペOK）

趣味や価値観を通じてつながりたい女性には、「共感」がテーマの自己紹介が効果的です。

マッチングアプリでは、共通点が多いほど好感度が高くなります。

コピペOK例文
「はじめまして！音楽とカフェ巡りが大好きな〇〇です。週末はお気に入りのレコードを聴きながら過ごすのが癒しの時間。マッチングアプリで、趣味の話ができる方と出会えたら嬉しいです。おすすめのカフェがあったらぜひ教えてください！」

【ユーモア・個性重視】印象に残る男の自己紹介文（コピペOK）

他の男と差をつけたいなら、マッチングアプリの自己紹介に「ユーモア」や「クセ」を加えるのがコツ。

自然な笑いが生まれることで、会話につながりやすくなります。

コピペOK例文
「こんにちは！おにぎりの具を当てるのが特技（？）な〇〇です（笑）たまに正解すると妙にテンションが上がります。マッチングアプリでは楽しく会話ができる方と出会えたら嬉しいです！」

【仕事に誇りを持つ男向け】プロフェッショナルな自己紹介文（コピペOK）

仕事にやりがいを持っている男は、マッチングアプリでもその誠実さを伝えることが重要。

ただし自慢に見えないようにバランスが大事です。

コピペOK例文
「はじめまして！〇〇業界で〇〇の仕事をしている〇〇です。やりがいがある分、忙しいこともありますが、日々成長を楽しんでいます。休日はカフェで本を読んだり、ランニングをしてリフレッシュしています。前向きな気持ちでお話できる方と出会えたら嬉しいです！」

【アプリ別対応】ペアーズ・タップル・withで使える男の自己紹介文（コピペOK）

マッチングアプリごとに利用者の傾向が異なるため、自己紹介文のトーンも変えるのが効果的です。

ペアーズ（婚活・真剣恋愛向け）

コピペOK例文
「こんにちは！将来を見据えた真剣な出会いを求めて登録しました。〇〇の仕事をしており、休日は読書やランニングをしています。価値観が合いそうな方と、じっくりお話しできれば嬉しいです。」

pairsについては、「Pairs（ペアーズ）で恋愛も結婚も叶えるための虎の巻！」をご覧ください。

タップル（カジュアル・恋活向け）

コピペOK例文
「どもー！〇〇に住んでる〇〇です！映画とスイーツが大好きで、週末はカフェ巡りしてます♪まずはメッセージからゆるく話せたら嬉しいです！」

タップルについては、「【趣味から始まる恋♡タップル（tapple）】便利機能＆攻略法を徹底紹介！」をご覧ください。

with（価値観重視）

コピペOK例文
「こんにちは！withは価値観が合う人と出会えると聞いて始めました。普段は〇〇の仕事をしていて、趣味は音楽とコーヒー。お互い自然体でいられる関係が理想です！」

withについては、「【話題の「with（ウィズ）」を徹底解説！】心理学×マッチングで理想の出会いを」をご覧ください。

まとめ：マッチングアプリの自己紹介は、目的と個性に応じた“戦略的コピペ”が大切！

他にも2025年おすすめのマッチングアプリについては、「【2025年最新】完全無料のおすすめマッチングアプリ7選！本当に出会えるのはどれ？」をご覧ください。

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【実践編】マッチングアプリの自己紹介で“コピペ男”を脱却するカスタマイズ戦略

マッチングアプリで出会いを成功させたいなら、男の自己紹介はテンプレをただコピペするだけでは不十分です。

ほんの少し自分らしい言葉を加えることで、他の男性と差をつけられるんです！

ここでは、マッチングアプリで使える自己紹介テンプレを、いかに自然にカスタマイズするかを解説しますね。

マッチングアプリで男の自己紹介を「自分らしく」アレンジする3つのコツ

テンプレートを活用するのは効率的ですが、そのままコピペでは他の男と同じ印象を与えてしまいます。

自然で親しみやすい自己紹介に変えるためのアレンジポイントを押さえましょう。

自然に見せる3つのカスタマイズ方法

ポイント：あなた自身の温度感が伝わるように、ちょっとした“自分らしさ”を意識してください。

マッチングアプリで共通点を見つけやすくする「趣味・価値観」キーワードの選び方

マッチングアプリでは、自己紹介に書かれた趣味や価値観から「話しかけたい」と思われることが多くあります。

男が自己紹介でコピペ文を使うときも、これらのキーワードを意識するだけで反応率も高まりますよ！

趣味キーワード（例）

価値観キーワード（例）

ポイント：テンプレに「自分だけの組み合わせ」を追加するだけで、グッと個性が出ます♪

マッチングアプリの自己紹介でコピペ感をなくす自然な文章の書き方

せっかくの自己紹介がコピペ感でバレてしまっては逆効果です。

文章のトーンや構成を工夫することで、読みやすく自然な印象になります。

自然に見える文章の書き方

例：悪いパターン

「仕事は〇〇で、休日は映画を見ています。よろしくお願いします。」

例：改善パターン

「〇〇で働いています！最近は映画館に通うのが週末の楽しみです♪気軽に話せる方と出会えたら嬉しいです！」

マッチングアプリの自己紹介で男が避けるべきNGワードと構成まとめ

いくら内容を頑張っても、使ってはいけないNG表現が入っていると、女性の心は一気に離れてしまいます。

ここでは、自己紹介文に入れてはいけないフレーズを表にまとめました。

NG表現一覧

NGワード・構成	印象・理由
「よろしく！」だけの一文	やる気が伝わらず、不誠実に映る
「彼女いない歴＝年齢」	ネガティブ・自虐的すぎる
「誰でもいい」	相手を軽く見ている印象
「年収〇〇万」	自慢、上から目線に見える
「絡んでくれる人募集」	軽薄・チャラい印象

改善のヒント：「誠実に、具体的に、自分らしく」が基本です。相手が読んで安心できる言葉選びを心がけましょう！

【全体設計】マッチングアプリの男が自己紹介とコピペ対策でプロフィール全体を整える方法

マッチングアプリでは、男の自己紹介が魅力的でも、

まで一貫性がなければ女性には響きません。

自己紹介はあくまでプロフィールの一部。

マッチング率を高めるには、コピペ感をなくしながら全体を調和させることが重要です。

ここでは、マッチングアプリにおけるプロフィール全体を、自己紹介と一貫性を持って仕上げる具体的な方法を紹介します。

マッチングアプリの自己紹介と調和させるプロフィール写真の選び方

自己紹介文と矛盾のない「写真の雰囲気」がマッチングアプリでは非常に大切なんです。

男の第一印象は写真で決まると言っても過言ではありません。

女性ウケするプロフィール写真の特徴

NGな写真の例

写真のタイプ	NG理由
鏡越しの筋トレ自撮り	自己愛が強そうに見える
顔が隠れている・マスク着用	不信感を与える
集団写真や雑多な背景	誰が本人か分からない
加工アプリ使用の盛りすぎ写真	実物とのギャップにガッカリされやすい

ポイント：自己紹介で「誠実さ」を伝えているなら、写真も清潔感・ナチュラルさで統一するのが効果的です！

マッチングアプリで女性が「イイね」したくなる写真の撮り方については、「【決定版】マッチングアプリの写真で“いいね”が増える！成功する撮影テク＆NG写真とは？」をご覧ください。

写真と合わせて印象アップを狙うなら“肌の清潔感”も大切！

プロフィール写真で「清潔感」を出すには、服装や表情だけでなく、肌の印象も大切です。

女性は意外と肌の状態を見ており、荒れていると

とマイナス評価に繋がることも。

最近は、手軽にケアできるメンズコスメも充実していて、使うだけで「ちゃんとしてる感」が出せると好評です。

【おすすめ】No.1 メンズスキンケア！忙しい男性に最適なオールインワンタイプ

スキンケアに時間をかけたくないけど、マッチングアプリでは清潔感を伝えたい男性にぴったり。

肌がきれいなだけで「ちゃんとしてそう」「誠実そう」と感じてもらえるチャンスが広がります♪

肌が整えば、プロフィール写真もぐっと好印象に！

自己紹介文と一貫性のある「見た目」で、マッチング率の底上げを狙ってみましょう。

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BULK HOMME(バルクオム)については、「【BULK HOMME（バルクオム）の評判は悪い？】実際の評判と使ってみた感想を徹底解説！」をご覧ください。

マッチングアプリの自己紹介と一致させる趣味・興味の書き方

マッチングアプリでは、男の自己紹介とプロフィール詳細欄の整合性が大切です。

コピペの自己紹介だけ丁寧でも、趣味欄や写真とズレていれば「嘘っぽい」と判断されてしまいます。

一貫性を持たせるポイント

趣味・興味記載の具体例

自己紹介文の一文	趣味欄の書き方	写真の内容
「週末は映画を観てリラックスしてます」	「Netflixで映画鑑賞」	映画館の前での自然なスナップ
「カフェ巡りが好き」	「最近のお気に入りは〇〇カフェ」	カフェの店内で撮った写真

ポイント：自己紹介→趣味欄→写真がすべてつながっていると、女性に安心感と信頼感を与えられます。

自己紹介とリンクするマッチングアプリ初回メッセージの書き方

マッチング後、最初に送るメッセージが自己紹介とリンクしていないと「テンプレ感」や「やる気のなさ」が伝わります。

男の誠実さが伝わるよう、自己紹介に触れたメッセージを意識しましょう。

好印象を与えるメッセージの特徴

メッセージ例（コピペOK）

コピペOK
「こんにちは！カフェ巡りが趣味と書かれていたのが気になっていいねしました。僕も〇〇のカフェに最近ハマっていて、おすすめがあれば教えてください♪」

NGメッセージの例

メッセージ内容	NG理由
「よろしくお願いします」だけ	内容が薄く、真剣さが伝わらない
「かわいいですね！」だけ	軽薄・チャラい印象
タメ口や呼び捨て	初対面なのに距離感がおかしい

ポイント：自己紹介で誠実さや趣味を語っていれば、それに触れた具体的なメッセージで印象が大きく変わります。

実は一通目のメッセージ内容で、その後のデートにまで発展するかがほぼ決まると言っても過言ではないんです。

詳しくは、「【マッチングアプリで返信が途絶える理由】初回メッセージで差をつける方法とは」をご覧ください。

マッチングアプリのプロフィール全体を見直すタイミングと改善方法

マッチングアプリで反応が少ないときは、自己紹介や写真などプロフィール全体のバランスを見直す必要があります。

コピペに頼った自己紹介を使っている場合も、更新のタイミングです。

見直しの目安

見直すべき項目

改善のコツ：いきなり完璧を目指さず、小さな改善を重ねていくことで「女性目線」に近づいていきますよ！

マッチングアプリでマッチング率が劇的に向上した男たちの自己紹介コピペ改善事例集

マッチングアプリで自己紹介を頑張っても

と感じている男は少なくありません。

でも、実際にはコピペベースの自己紹介でも、少し工夫するだけでマッチング率が飛躍的に上がった例が多くあります。

ここでは、マッチングアプリで反応された男たちの自己紹介のビフォーアフター、女性ウケする自己紹介の特徴、そしてリアルな成功体験談を紹介します。

マッチングアプリで自己紹介文を改善してマッチング率が上がった男の事例

コピペだけでは反応がなかった自己紹介を、少しの工夫で魅力的な文章に変えることでマッチング率が大幅に向上した具体例です。

ケース1：短文すぎて反応ゼロ → 誠実な文面に変更

ポイント：「よろしく！」だけの適当な自己紹介は、女性からの印象が最悪。趣味や価値観を少し加えるだけで、マッチング率が大幅にアップ！

ケース2：自慢話中心 → 共感を得る自然な文章へ変更

ポイント：自慢ばかりの自己紹介は、女性から「この男、なんか苦手…」と思われます。謙虚さと誠実さを加えた自己紹介に変えるだけで、女性の反応はアップします♪

女性から高評価を得たマッチングアプリの男の自己紹介に共通する要素

自己紹介文が女性に「好印象」と受け取られたケースには、いくつかの共通点があります。

コピペをアレンジする際にも意識しておきたいポイントです。

高評価を得る自己紹介文の共通ポイント

実際の女性の声

「丁寧な自己紹介で安心できた」(20代前半：女性)

「趣味が合いそうだったから興味を持った」(30代前半：女性)

「仕事とプライベートのバランスが取れていて好印象だった」(20代半ば：女性)

結論：女性は“共感できる男の人柄”が伝わる自己紹介を求めています。

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自己紹介をきっかけに付き合いへ発展したマッチングアプリ成功体験談

男たちがマッチングアプリの自己紹介文を工夫することで、実際に交際にまで発展したリアルなエピソードを紹介します！

エピソード1：「料理好き」で真剣交際につながった例

エピソード2：誠実な表現で信頼を勝ち取った例

エピソード3：「音楽の趣味」がきっかけの交際

まとめ：マッチングアプリで成功する男の自己紹介には“コピペ＋自分らしさ”の工夫が詰まっています！

【Q&A】マッチングアプリの男が自己紹介やコピペで悩んだときのよくある質問と答え

マッチングアプリを始めたばかりの男や、コピペ自己紹介を使ってもマッチング率が上がらない男性がよく抱える疑問に対し、具体的かつ実践的な回答を紹介しますね。

マッチングアプリで自己紹介を整えたいすべての男の参考になる内容を、Q&A形式でまとめました！

マッチングアプリで男の自己紹介文の理想的な文字数は？

自己紹介を長くすれば良いわけでも、短くまとめれば良いわけでもありません。

マッチングアプリでは、読みやすさと情報量のバランスが大切です。

理想的な文字数：150〜300文字

パターン	問題点
短すぎる（例：15文字程度）	情報不足で「やる気ない」と思われる
長すぎる（400文字以上）	読みにくく、印象が重くなる

文字数別の印象
文字数	印象
50文字以下	適当・やる気がない男と思われる
100文字前後	短すぎて内容が薄い
150〜300文字	ちょうど良く、しっかりしている印象
400文字以上	長すぎて読まれにくい

理想の構成（250文字前後）

ポイント：自分の情報を「短く、具体的に」伝えるのが成功のコツです！

マッチングアプリで男が自己紹介に書くべき内容とNG情報

男の自己紹介では、何を書くかよりも「何を書かないか」が大切です。

コピペ文章でよく見られるNG表現も紹介します。

書くべき内容（例）

絶対に避けたいNG情報

NG内容	理由
年収・スペックを強調しすぎ	自慢に見える、マウント感がある
元カノ・過去の恋愛エピソード	重すぎる・未練がある印象
ネガティブな自己開示（例：「彼女いない歴＝年齢」）	自信のなさが透けて見える
相手に求める条件が多い	上から目線で敬遠される

ポイント：「相手が知りたい情報」を意識して、コピペ文でも自分らしく整えることが大切です！

マッチングアプリの男が自己紹介を更新するベストなタイミングとは？

「反応がない」「マッチングしない」と感じたときは、コピペ自己紹介のまま放置せず、すぐに見直しが必要です。

更新のタイミング

更新内容の例

ポイント：こまめな更新は「真剣さ」「誠実さ」をアピールする手段にもなります！

自己紹介を改善してもマッチングしないときのチェックリスト

「何度書き直しても反応ゼロ…」という男は、自己紹介以外の要素も含めて総点検が必要です。

チェックすべき3つのポイント

ポイント：マッチングアプリでは「自己紹介＋写真＋メッセージ」の三位一体で印象が決まります！

出会いの目的に合わせて選ぶ！マッチングアプリ別おすすめ活用法

マッチングアプリでの自己紹介を整えたら、次に大事なのは「自分に合ったアプリを選ぶこと」です。

出会いの目的や雰囲気によって、最適なマッチングアプリは違ってきます。

ここでは、タイプ別におすすめのマッチングアプリをご紹介しましょう！

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【PCMAX】気軽な出会いから大人の関係まで幅広く対応した人気マッチングアプリ

• 「まずは軽く話せる相手を探したい」
• 「気軽なやりとりから始めたい」

そんな男性におすすめなのがPCMAXです。

登録者数が多く、カジュアルな出会いに適した雰囲気なので、マッチングアプリ初心者の男性にもぴったりですよ。

PC MAXは、「出会いを楽しみたい」「まずは会話から始めたい」という方に最適です♪

PC MAXについての詳しい情報は、「【PC MAXでセフレを作る！】全てをまとめた完全攻略マニュアル」をご覧ください。

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【ハッピーメール】恋人探しもOK！地方にも強い安定の老舗マッチングアプリ

真剣な出会いはもちろん、「恋活に慣れていない」という男性にも安心して使えるのがハッピーメールです。

地方ユーザーにも強く、恋人候補を探すには非常に使いやすい設計になっています。

ハッピーメールはマッチングアプリ初心者や、恋活に前向きな男性に大人気です！

ハッピーメールについての詳しい情報は、「【ハッピーメールで即セフレGET！】女性と出会うための最強攻略法」をご覧ください。

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【ワクワクメール】趣味から始まる気軽なつながりが魅力

ワクワクメールは、出会いに対するハードルが低く、

• 「友達作りから始めたい」
• 「趣味が合う相手を見つけたい」

と考える男性におすすめです。

日記機能や掲示板を通じて、自然な形でやりとりを始められるのも特徴ですね。

「気が合う人と話したい」「出会いに緊張してしまう」そんな方にぴったりです♡

ワクワクメールについての詳しい情報は、「【ワクワクメールでセフレGet！】かわいいあの子とヤれる方法とは」をご覧ください。

【まとめ】マッチングアプリで“選ばれる男”になる自己紹介コピペ戦略の最終チェックポイント

ここまで、マッチングアプリにおける男の自己紹介がいかに重要か、そしてテンプレート（コピペ）を活用しつつも、どう差別化するかを解説してきました。

最後に、「マッチングアプリで選ばれる男」になるために押さえておきたい自己紹介の基本ポイントを、3つの視点で振り返りましょう。

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マッチングアプリの男の自己紹介はコピペだけで終わらせない

テンプレート（コピペ）は便利な反面、それだけでは他の男と差がつきません。

マッチングアプリを利用する女性は多くのプロフィールを見ており、「他の男とは違う」と思わせる自己紹介が必要です。

コピペを差別化する工夫

ポイント：テンプレは土台。そこに“自分の声”を加えることで、初対面の印象が変わります。

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マッチングアプリの自己紹介では「女性視点」と「誠実さ」が鍵

自己紹介を書くときに重要なのは、「自分をよく見せたい」ではなく、「女性が安心して読めるか」です。

コピペ感を和らげるためにも、女性目線で丁寧さと誠実さを意識することがポイントです。

女性に響く自己紹介の構成

書き方の工夫

ポイント：見栄を張るより、“親しみ”と“優しさ”が伝わる文章が女性の心を動かします。

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マッチングアプリでは自己紹介を定期的に更新して“育てる”意識を持つ

一度書いた自己紹介を放置してしまう男は多いですが、それでは反応が止まってしまいます。

マッチングアプリではプロフィールは“動的”なもの。反応を見て改善・更新していく姿勢がマッチング成功への近道です。

自己紹介文の改善タイミング

ポイント：プロフィールは“磨き続けるほど輝く武器”。改善と更新を前向きに取り入れていきましょう。

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